MÔ TẢ SẢN PHẨM
Lớp Học Tâm Lý Cho Người Hướng Nội
Tác giả Jaehoon Choi
Dịch giả Nguyễn Thị Vân Anh
Thể loại Tâm lý học ứng dụng
Kích thước 14,5 x 20,5 cm
Nhà xuất bản Dân Trí
Thương hiệu Bookland
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 296 trang in
Ngày phát hành 20/12/2023
* * *
Giới thiệu sách:
Không thể phủ nhận rằng người hướng ngoại có ưu thế vượt trội trong đời sống xã hội, nhưng liệu có phải cứ là người hướng nội thì sẽ thiệt thòi hơn không?
Câu trả lời là “KHÔNG!”
Vì tác giả Jaehoon Choi cũng là người hướng nội, và anh đã chứng minh được điều này trong cuốn “Lớp học tâm lý cho người hướng nội” của mình.
Là thạc sĩ chuyên ngành tâm lý xã hội tốt nghiệp từ Đại học Sungkyunkwan, Jaehoon Choi hiện giờ đang điều hành Trung tâm Tâm lý “Mind Forest” - nơi chuyên tổ chức các chương trình chẩn đoán tính cách, điều chỉnh cảm xúc, giải quyết xung đột mối quan hệ,… Với kinh nghiệm nghiên cứu dày dặn, anh khẳng định nếu người hướng nội hiểu một chút về tâm lý học thì ai cũng có thể thoải mái sống mà không cần cố gắng thay đổi tính cách hoặc từ bỏ thiên hướng tự nhiên.
“Lớp học tâm lý cho người hướng nội” giải thích một cách thú vị nhiều lý thuyết tâm lý khác nhau, cung cấp các mẹo hữu ích có thể dễ dàng áp dụng vào cuộc sống, khai thác sâu những bài toán muôn thuở vẫn đã và đang làm khó dễ người hướng nội, qua đó giúp họ thích ứng và hòa nhập với phần đông một cách nhịp nhàng hơn.
Cuốn sách này là lời chỉ dẫn tường tận với mong muốn giúp từng cá nhân:
- Linh hoạt, khéo léo trong bất kể mối quan hệ dù lớn dù nhỏ.
- Tận dụng và phát huy “ưu điểm trời ban” trên tiến trình phát triển sự nghiệp cá nhân.
- Không bị ảnh hưởng bởi những định kiến của xã hội, giữ vững tâm thế thoải mái, vui vẻ, hạnh phúc trong chính thế giới mà tính hướng ngoại đang được coi như một yếu tố mặc định phải có.
Thế giới không dành sự quan tâm đặc biệt đến người hướng nội, và không có lý do hay sự cần thiết nào để làm thế. Ai cũng có thể kiểm soát tính cách của mình nếu trải qua quá trình thấu hiểu và chấp nhận hoàn những gì thuộc về bản thân. Đây là cuộc hành trình dài, cũng ít nhiều khó khăn, nhưng hãy để “Lớp học tâm lý cho người hướng nội” đơn giản hóa nó và để nó đồng hành cùng bạn trên chặng đường trở thành “người hướng nội hạnh phúc”
