Giới thiệu tác giả
Vi Xa Đường là Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng, cố vấn tâm lý cấp hai quốc gia, huấn luyện viên trí tuệ cảm xúc cho trẻ em, và là người có chuyên môn giỏi về tâm lý học từ góc độ tư vấn cảm xúc. Cô cũng là tác giả viết cho các nền tảng như One Psychology, Zhang Defen Space, Heartland, Compassionate Reading Club và Ten O'clock Reading… Cô được đánh giá là người giỏi diễn giải các nguyên tắc tâm lý kết hợp với các chủ đề nóng hổi hiện nay.
Giới thiệu sách
Chúng ta có đang hạnh phúc không?
Bi kịch rằng, mỗi ngày trôi qua, điều ta chọn là con đường “đúng” thay vì con đường hạnh phúc thật sự.
Sống theo kỳ vọng của người khác là một việc vô cùng mệt mỏi, để rồi chính bạn cũng nhận ra việc làm này không chỉ đánh mất bản thân mà còn chẳng được lòng mọi người. Khi mọi chuyện không như ý, bạn bị nhấn chìm trong nỗi lo lắng, tự ti: “Tại sao mình cứ gặp chuyện không may?” Những lời tự trách bắt đầu, mong ước về ngày mai tồn tại mơ hồ trong tâm trí.
Nỗi “sợ hạnh phúc” như cái gai dai dẳng chỉ có thể được gỡ ra bởi giá trị nội tại, sức bật tinh thần và vốn tâm lý bền vững.
Phải tin vào chính mình! Đừng đôi co với quá khứ, buông bỏ định kiến và dốc sức thực hiện hóa niềm tin trong bạn. Bởi chẳng bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
Chỉ cần bạn lựa chọn tin vào bản thân, bạn sẽ trở thành người mình mong muốn.
